
6 consejos para deportistas
La alimentación forma parte de las buenas costumbres de todo deportista. Superarse a sí mismo con retos reales y cuidar la salud son metas motivadoras reales. Compartimos estos consejos para un día a día deportista inmejorable. 1, No valen las excusas Si, a veces es difícil salir de madrugada a correr esos 7 km antes…