Categoría: Infusiones

El té es una bebida milenaria que ha sido disfrutada en todo el mundo durante siglos. Además de ser una bebida deliciosa, el té también se ha asociado con una serie de beneficios para la salud, como la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares y la mejora de la salud mental. Pero, ¿qué hay de la famosa afirmación de que el té verde adelgaza? En esta entrada del blog, vamos a separar los mitos de las verdades y explorar todo lo que necesitas saber sobre el té.

¿El té verde adelgaza?

El té verde es un alimento que se ha popularizado en todo el mundo gracias a sus beneficios para la salud, y uno de los mitos más comunes sobre el té verde es que ayuda a perder peso o adelgazar. Aunque hay algunos estudios que sugieren que el té verde puede tener ciertos efectos positivos en la pérdida de peso, su efectividad como método para perder peso no está completamente demostrada.

El té verde contiene catequinas y cafeína que pueden aumentar el metabolismo y la oxidación de las grasas, lo que teóricamente podría llevar a una reducción del peso corporal.

Por lo tanto, aunque el té verde puede ser beneficioso para la salud en general, no es un producto milagroso para perder peso y se debe complementar con una dieta saludable y ejercicio físico regular para obtener resultados efectivos.

Mito: El té descafeinado no contiene cafeína.

Verdad: Aunque el té descafeinado contiene una cantidad significativamente menor de cafeína que el té normal, todavía contiene una pequeña cantidad de cafeína.

Verdad: El té verde es conocido por ser más saludable que otros tipos de té. Contiene más antioxidantes y menos cafeína que otros tipos de té, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan una bebida saludable.

Mito: El té puede reemplazar el agua como fuente de hidratación.

Verdad: Si bien el té puede ayudar en la hidratación, no puede reemplazar completamente al agua. Se recomienda beber agua suficiente para satisfacer tus necesidades diarias de hidratación.

Mito: Las bolsitas de té contienen hojas de té de baja calidad.

Verdad: Muchas bolsitas de té contienen hojas de té de alta calidad. Es importante elegir una marca de té confiable y de alta calidad para asegurarte de obtener los mejores beneficios para la salud.

Mito: El té negro es el único té que contiene cafeína.

Verdad: Todos los tipos de té contienen cafeína, pero algunos contienen menos cafeína que otros. El té negro tiene la mayor cantidad de cafeína de todos los tés.

Mito: El té puede curar enfermedades.

Verdad: Aunque algunos compuestos del té pueden tener beneficios para la salud, no puede curar enfermedades. Siempre es importante hablar con un médico antes de usar el té como tratamiento para cualquier condición médica.

Verdad: Hervir el agua antes de preparar el té puede ayudar a asegurar que el té se prepare correctamente y que obtengas los mejores sabores y beneficios para la salud.

Mito: El té es una bebida solo para la tarde.

Verdad: El té se puede disfrutar en cualquier momento del día. Muchas personas lo disfrutan como una bebida de la mañana para empezar bien el día, mientras que otras prefieren tomar una taza de té por la noche para relajarse antes de acostarse.

 

En conclusión, el té es una bebida con muchos beneficios para la salud, pero también hay muchos mitos que rodean su consumo. Es importante hacer una investigación adecuada antes de tomar decisiones sobre qué tipo de té beber y cómo prepararlo. Si estás buscando una gran variedad de infusiones, incluyendo té verde y otras variedades, puedes contar con nuestro negocio como tu distribuidor en Canarias de confianza. Trabajamos con marcas de renombre como Lipton para asegurarnos de que nuestros clientes siempre reciban productos de alta calidad. ¡No dudes en contactarnos y descubrir la variedad de infusiones que ofrecemos!

Las infusiones son una bebida popular en todo el mundo y ofrecen una amplia gama de beneficios para la salud. Desde mejorar la digestión hasta reducir el estrés y fortalecer el sistema inmunológico, las infusiones son una forma accesible de mejorar la calidad de vida. Por ello, en Domingo Gutiérrez, os traemos los seis beneficios de beber infusiones con frecuencia.

En este artículo, exploraremos seis razones por las que beber infusiones con frecuencia puede ser una buena idea para su salud y bienestar. Desde la reducción de dolores de cabeza hasta la mejora de la apariencia de la piel, las infusiones son un complemento valioso para cualquier rutina de cuidado personal.

Beneficios de beber infusiones con frecuencia

Las infusiones son una forma fácil y accesible de obtener una gran cantidad de utilidades que pueden mejorar la salud. Aquí hay seis motivos por los que beber infusiones con frecuencia puede ser una buena idea:

Mejoran la digestión.

Las infusiones como el té verde, la menta y la manzanilla son conocidos por mejorar la digestión y aliviar los problemas estomacales.

Reducen el estrés.

Las infusiones de hierbas como la valeriana, la menta y la manzanilla tienen propiedades relajantes que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad.

Mejoran el sueño.

Las infusiones de hierbas como la valeriana, la menta y la manzanilla pueden ayudar a mejorar la calidad del sueño y reducir la insomnio.

Refuerzan el sistema inmunológico.

Las infusiones de hierbas como la echinacea, la raíz de regaliz y la manzanilla tienen propiedades inmunomoduladoras que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.

Alivian los dolores de cabeza.

Las infusiones de hierbas como la menta, la manzanilla y la hierba de san Juan pueden aliviar los dolores de cabeza y reducir la tensión en el cuello y los hombros.

Mejoran la piel.

Las infusiones de hierbas como la menta, la manzanilla y la rosa mosqueta son conocidas por mejorar la apariencia de la piel y reducir la apariencia de arrugas y manchas.

En resumen, beber infusiones con frecuencia puede ser una forma fácil y accesible de mejorar la salud. Desde mejorar la digestión y reducir el estrés hasta mejorar la piel, las infusiones ofrecen muchos descubrimientos importantes. Por lo tanto, considere agregar infusiones a su rutina diaria para aprovechar todoa sus ventajas.

Generalmente, las infusiones tienen diversas propiedades, entre las que destacan las digestivas y las diuréticas. O sea, mejoran la salud estomacal y evitan la retención de líquidos. Sin embargo, no solo son estos los beneficios con los que cuentan, también destacan por ayudar a aliviar los dolores musculares, a relajarse y dormir mejor. Por ello, hoy en Domingo Gutiérrez, te descubrimos cuales son los beneficios y las propiedades de las infusiones.

Esta deliciosa bebida ha pasado a formar parte del día a día de muchas personas, que aprovechan sus propiedades para mejorar su salud. Las cualidades que tienen no se limitan únicamente a las derivadas de los componentes orgánicos, si no que va más allá.

Los beneficios y las propiedades de las infusiones

Ayudan con la relajación

Algunas infusiones derivadas de hierbas, tienen efectos ansiolíticos y relajantes. Algunos ejemplos son la manzanilla, la tila o la valeriana. Muchos estudios científicos han demostrado que pueden ayudar con la reducción del estrés y a serenar el organismo.

Optimizan la calidad del sueño

En consecuencia a lo citado en el punto anterior, muchas infusiones ayudan a dormir mejor. Son muy recomendadas para aquellas personas que sufren de problemas con sueño como el insomnio, ya que el efecto relajante calma el nerviosismo. La melisa es una buena opción para este caso.

Favorecen la hidratación

Normalmente el problema de falta de hidratación suele darse en verano, aunque también suceden en otras épocas del año. El frío puede provocar la reducción de sensación de sed, provocando que no bebamos en grandes cantidades de tiempo. Es por ello, que introducir en tu rutina el hábito de beber infusiones, puede resultar un gran aliado en estos casos.

Promueven una buena digestión

Las propiedades digestivas de las infusiones tienen una alta estima entre los consumidores de las mismas. Algunas hierbas, como la manzanilla, el jengibre o la menta, así como la alcachofa o el hinojo, ofrecen multitud de beneficios digestivos. El té también cuenta con muchas propiedades digestivas, pero debido a la cafeína, no es recomendable para relajarse.

Evitan la retención de líquidos

Diversas infusiones cuentan con un gran efecto diurético, como el hinojo, la alcachofa, el diente de león, el te verde o la cola de caballo. Sin embargo, si piensas en la hidratación, estas infusiones pueden ser contraproducentes. Debido a que la cantidad de líquido retenido es menor que la del que se elimina a través de la orina.

Con la vuelta a la rutina, tras unas relajantes vacaciones de verano, puede que nos cueste encontrar tiempo para el descanso. La presión de la vuelta al trabajo y el estrés provocan que nos cueste conciliar el sueño. 

Así pues, dormir las horas recomendadas es fundamental para recuperar la energía. Es importante, además, que el sueño sea reparador, por lo que, las horas de dormir deben ser sin interrupciones. Si tenemos problemas para dormir o no tenemos un sueño profundo, una buena manera de enfrentarse al insomnio son las hierbas o plantas medicinales con efectos ansiolíticos y relajantes. Desde Domingo Gutiérrez te contamos todo lo que tienes que saber. 

Infusiones para dormir mejor

Pero, ¿cuáles son las infusiones más eficaces para dormir profundamente? Te explicamos cuáles son cinco de las mejores infusiones que pueden ayudarte contra el insomnio.

Valeriana

La valeriana es un suplemento y una infusión que se utiliza para disminuir la ansiedad, pero también es beneficioso para el sueño. Actúa como un sedante leve, pues sus fitoquímicos afectan al cerebro y originan relajación. Ayuda a reducir el tiempo que tardas en quedarte dormido y favorece el sueño reparador.

Manzanilla

Esta es una infusión perfecta cuando se ha tenido un largo y estresante día en el trabajo. Servida bien caliente y con un poco de miel, es una delicatessen para el paladar. Además de contribuir a relajarte y dormir mejor, mejora la salud en general. Sus propiedades beneficiosas pueden, entre otras, reducir la inflamación o el colesterol.

Hierba Melisa

También conocido como Toronjil, es una infusión muy eficaz para las personas con dificultades para dormir. Se considera una bebida muy saludable, ya que, además de mejorar el sueño, alivia la ansiedad, la digestión, reduce el estrés y ayuda a curar el herpes labial. Combinada con otras infusiones como la Manzanilla o la Valeriana, mejora sus atributos inductores al sueño.

Lavanda

Nos encontramos ante una hierba que cuenta con propiedades medicinales formidables. Con una sola taza, puedes lograr relajar el cuerpo y la mente hasta quedarte dormido. Es muy recomendable utilizarla para síntomas como el asma o los resfriados, pues alivia los efectos. Además de ser beneficiosa para bajar la fiebre y curar heridas como cortes o llagas.

Tila

Una de las infusiones más conocidas y utilizadas para dormir mejor. Es utilizada, sobre todo, para combatir el insomnio y ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. Asimismo, puede contribuir a bajar la tensión y contiene propiedades diuréticas y depurativas. Gracias a su efecto analgésico y antiinflamatorio, puede reducir el dolor de cabeza.

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Si eres un fiel de  las infusiones o del té , este es tu blog.   Las infusiones nos pueden ayudar a mejorar numerosos problemas de salud. Tales como, resfriados, problemas respiratorios, molestias del aparato digestivo… Pero siempre hay que tener un consumo moderado. 

Te vamos a contar todos los beneficios . Si estás interesado en conocerlos, desde Domingo Gutierrez, somos distribuidores de alimentación, bebidas y otros productos en Canarias. Te resolveremos tus dudas en un momento. ¡Sigue leyéndonos!

¿Cuáles son los beneficios ?

Actualmente, se ha puesto de moda el consumo de este tipo de bebida. Está demostrado que con 1-2 tazas al día, ya conseguirás un efecto beneficioso.  Vamos a conocer cuales son los motivos de introducir esta bebida dentro de nuestro día a día: 

Es un gran antioxidante. Ayuda a reducir los riesgos de sufrir un infarto. Aporta más fortaleza en los huesos, a su vez que el sistema inmunológico. Es una muy buena fuente de hierro y nos hace estar más hidratados. Importante para ayudarte al buen funcionamiento de la memoria

El caso del té rojo y negro

• Rojo: Tiene numerosos beneficios. Este tipo de tisana favorece la digestión y ayuda a adelgazar. Ayuda a favorecer la eliminación de toxinas, por lo que no retendremos líquidos.  Te aporta mayor concentración y ¡hará que no te duermas! Por último, es un remedio casero para reducir el colesterol.
• Negro:  Contiene muchas propiedades positivas tales como aportación de calcio, potasio… Es ideal para consumirse antes de las comidas, ya que prepara el aparato digestivo para trabajar correctamente. Muy beneficioso si padeces constantemente de estrés, ayudará a reducirlo. Y protege el sistema inmunitario y ayuda a combatir infecciones.

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Cinco infusiones saciantes

¿Alguna ves has recurrido a los poderes de las infusiones para poder cuidar de tu figura al mismo tiempo que cumplen con las necesidades nutricionales de tu organismo? Es habitual la existencia de dudas al respecto en el momento de escoger los mejores productos con los que cuidar al máximo nuestra línea.

En Domingo Gutiérrez somos distribuidor mayorista de infusiones en Tenerife. En nuestro catálogo puedes comprar infusiones Lipton o cualquier otra marca líder del sector. En este artículo te contamos las cinco mejores infusiones saciantes que puedes encontrar actualmente en el mercado.

 

Cinco infusiones saciantes y con efectos diuréticos ideales para mantener la línea

• Té verde

Como no podía ser de otro modo, el té verde es una de las infusiones más conocidas que debería estar presente en cualquier dieta. No solo sirve para adelgazar, sino que cuenta con una gran cantidad de beneficios en nuestro organismo.

Muchas personas lo utilizan como un alimento que se puede consumir antes de las comidas para ayudar a disminuir el apetito.

• Cola de caballo

La cola de caballo es otra de las infusiones más habituales en este tipo de escenarios. Siendo una de las más recomendadas por los efectos diuréticos que desprende. Este tipo de opciones nos permite ir al baño con una mayor frecuencia. Además de ser muy eficaz para combatir la flacidez y los daños producidos por la pérdida de peso.

• Fucus

El fucus es un alga muy rica en yodo y oligoelementos. Su consumo aumenta el metabolismo basal y, por tanto, el consumo de energía. Convirtiéndole en un potente quema grasas.

Además, cuenta con un importante efecto saciante que ayuda a disminuir la cantidad de calorías que necesitamos.

• Bardana

La bardana es una planta saciante. Tiene un importante elemento que destaca frente al resto, como su alto contenido en insulina. Siendo ideal para combinar con otros alimentos, como es el caso del diente de león.

• Ortosifón

El Ortosifón es conocido también como el té de Java. Se caracteriza por ser diurético y depurativo. Además de ayudar a eliminar tanto la grasa como reducir el colesterol. Siendo un importante aliado en nuestra dieta para adelgazar. Como consecuencia de que su sabor es bastante amargo, es recomendable añadir algún edulcorante natural.

 

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errores preparar té

Desde que el té llegara a Europa en el siglo XVII, procedente de Asia, su consumo lo convierten en una de las bebidas más populares en todo el mundo. No obstante, su popularidad no exime a sus seguidores de cometer diferentes errores que pueden incidir de manera directa en el sabor final que desprende. 

Desde Domingo Gutiérrez hemos seleccionado algunos de los errores más comunes que suelen aparecer en el proceso de elaboración del té.

 

¿Cuáles son los errores más comunes en la preparación del té?

 

• Evita calentar el agua con el té dentro

El proceso de llevar a cabo la preparación del té consiste en calentar, en primer lugar, el agua. A posteriori, una vez la temperatura ha alcanzado la temperatura correcta, se debe verter el agua caliente sobre las hojas de té. 

Es importante tener en cuenta que este proceso únicamente es válido en el caso de que contemos con las hojas de té. En el caso de optar por las bolsitas, el procedimiento es indiferente. 

 

• No todos los tés tienen las mismas características

Cada té cuenta con un tiempo de cosecha y un procesamiento de las hojas muy diferente. Por esta razón, las propiedades de cada uno de ellos puede variar de manera considerable. Por lo que es importante trabajar con cada uno de ellos de acuerdo a sus características y a los beneficios que puede imprimir en nuestro organismo. 

 

• La importancia de la temperatura del agua

Por las mismas razones mencionadas en el punto interior, cada té requiere de una temperatura adecuada para ofrecer unas propiedades y un sabor en particular. En el caso de que infusionemos las hierbas en agua demasiado caliente, es posible que los taninos presentes en el té se manifiesten en exceso. Cuando esta situación ocurre, puede llegar a perder algunas de sus propiedades. 

Un truco consiste en verter un poco de agua fría antes de añadir las hojas. De este modo, evitaremos que se quemen al entrar en contacto con el agua caliente. Y, a partir de ahí, podremos alcanzar la temperatura deseada.

 

• Los tiempos de infusión recomendados

Del mismo modo que ocurre con la temperatura, cada té también necesita de unos tiempos de infusión en particular. Un té sobreinfusionado tendrá un intenso sabor, pero también presentará una mayor astringencia.

Dependiendo de los gustos personales, podremos alcanzar diferentes resultados de acuerdo a nuestras preferencias. 

 

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Como ocurre con muchas otras disciplinas, la presencia de una serie de expertos que sea capaz de promover los conocimientos en torno a un tema concreto es esencial. En el caso del té, esta figura la asume el Tea Sommelier. Un profesional, normalmente apasionado de esta bebida. El cual cuenta con los conocimientos necesarios como promover todo lo relacionado con la experiencia relacionada con esta característica bebida.

El Tea Sommelier es un experto conocer del té, característico por su gran capacidad para conocer la cultura, el servicio, la cata y, en general toda la experiencia que versa en torno a él. Suya es la responsabilidad de seleccionar el servicio del té en una casa especializada. Así como de todo lo relacionado con los eventos especiales y los diferentes elementos a los que conviene prestar una especial atención en los que el té es el protagonista.

 

Tea Sommelier: una categoría profesional repleta de prestigio

Como consecuencia de ser la segunda bebida más consumida en todo el mundo, es importante tener en cuenta la importancia que el sommelier especializado en ella ha ido acaparando un creciente protagonismo a nivel mundial. Por lo tanto, y más allá de su papel en la organización de este tipo de eventos. Es importante tener en cuenta que muchos de estos profesionales se encargan de ofrecer sus servicios de manera completamente independiente.

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En el caso de los sommeliers más especializados, son muchas las empresas que buscan sus servicios con el objetivo de poder garantizar en todo momento un buen servicio en torno a multitud de temáticas. Mediante este tipo de profesionales, son muchas las degustaciones y diferentes elementos que se pueden llevar a cabo con este tipo de profesionales.

El Tea Sommelier se ha consolidado, con el paso de los años, en una de las mejores opciones por las que podemos decantarnos en el ámbito profesional. Su presencia, clave en multitud de espacios multidisciplinares relacionados con la gastronomía.

 

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