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¿Cuál es la mejor dieta para los meses de otoño?

mejor dieta otoño

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Con la llegada del otoño, son muchos los alimentos que irrumpen en nuestra alimentación con los que poder conquistar todas nuestras necesidades en términos de alimentación. Comprometidos con la máxima calidad, en nuestro catálogo podrás encontrar una amplia variedad de opciones para cubrir todas tus necesidades en esta época del año.

En Domingo Gutiérrez puedes comprar productos de alimentación en Tenerife, somos distribuidores de alimentación y de bebidas especializados en ofrecer productos a nuestros clientes de gran calidad. ¿Quieres conocer cuáles son los productos típicos de otoño? ¡Sigue leyendo!

 

Alimentos para la dieta durante los meses de otoño

Frutos secos

Dentro de los frutos secos, son las castañas uno de los productos más típicos. Este tipo de alimentos cuentan con importantes beneficios tanto en términos energéticos como en el aspecto nutritivo.

Además, se convierten en un atractivo snack para picar entre horas y proporcionar a nuestro organismo todo lo que necesita. En términos de nutrición, es importante recordar que los hongos destacan especialmente por el gran aporte calórico que presenta en nuestro organismo. Ayudándonos a acompañar todos nuestros platos favoritos.

Las verduras

Las verduras como las calabazas o el brócoli, por ejemplo, han encontrado en esta época uno de sus grandes picos de consumo. Para consumirlas, podemos optar por múltiples formatos. Entre los que destacan las sopas, los arroces o los potajes, además de muchas otras opciones. El único límite para disfrutar de todo su sabor, ¡nuestra imaginación!

Setas

Las setas y los hongos son dos de las opciones que deben estar presentes en nuestra dieta en esta época del año. La mayoría de las setas se recogen en otoño y, por lo tanto, se convierte en la mejor época para poder llevar a cabo su consumo.

mejor dieta otoñoEn Domingo Gutiérrez somos distribuidores de Unilever Food Solutions Tenerife. ¿Quieres conocer todos los productos que podemos ofrecerte? ¡Consulta ya nuestro catálogo!

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